Think Positive !

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Etre positive, c’est aussi réaliser un travail sur soit. De plus en plus (et dans la mesure du possible) j’essaie de voir les points positifs dans des situations qui à priori m’en semblent dénuées. Je tente de refouler les pensées négatives ou certaines de mes angoisses, je ne veux plus que la peur ou je ne sais quoi m’empêche de vivre pleinement. On n’a qu’une vie et il faut bien avancer.

J’arrive (relativement) mieux à ne plus m’énerver ou à stresser lors de certaines situations, j’accepte de plus en plus que certaines choses soient indépendantes de ma volonté. Je songe à me créer une « liste des petits bonheurs » que je pourrais relire lors de moments où le moral flanchera. C’est un bon moyen de se dire qu’on a été heureux et qu’on pourra/saura l’être à nouveau .

Aussi, avez-vous remarqué qu’on a souvent tendance à voir ce que l’on n’a pas mais non ce que l’on a la chance d’avoir ? Inverser la tendance fait toute la différence, je vous l’assure ! Bien sûr j’ai encore des efforts à fournir mais je ressens déjà un changement certain. J’ai lu quelque part une phrase que je voulais partager ici car elle résume parfaitement ma pensée : Apprendre à apprécier la vie, c’est accepter qu’elle ne peut à tout moment être parfaite. En bref: relativiser. Peut-être est-ce un peu de tout ça qui aide à être heureux  !

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4 réflexions sur “Think Positive !

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